Judo («den myke vei») er en japansk kampidrett som består av kast, holdeteknikker, og for utøvere over 13 år, armlås og kvelninger.
I judo er ferdighet, teknikk, timing og smidighet det viktigste fremfor rå styrke.
Det viktigste prinsippet i judo er utnyttelse av motstanderens styrke og fart. Målet er å utnytte motstanderens styrke til egen fordel, gjennom å ta kontrollen og få ham ut av balanse.
Vi ønsker å tilby en allsidig og artig trening, med respekt for treningspartneren.